Self Compassivo
aprenda a suavizar a autocrítica cultivando autocompaixão na clínica
Descrição do serviço
O Self Compassivo é um curso com módulos gravados e encontros ao vivo para psicoterapeutas que desejam aprender a suavizar a autocrítica e cultivar autocompaixão na clínica. Apresenta mapa teórico, treino prático e intervenções passo a passo para lidar com as formas mais nocivas da autocrítica. Indicado para psicólogos que atendem pacientes com vergonha, perfeccionismo e hostilidade contra si mesmos. Também para profissionais que buscam ampliar recursos técnicos para trabalhar emoções de ameaça ligadas à autocrítica. Oferece clareza para diferenciar autocrítica de discernimento saudável e repertórios para manejo clínico. Ensina práticas de autocompaixão aplicáveis em sessão, fortalecendo a segurança emocional do paciente e apoiando processos de mudança mais sustentáveis.